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1960年／装苑10月号・文化服装学院出版局。【244ページ　僅かに破れ有り】。

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商品説明

1960年の服装研究、装苑となります。1960年代の女性ファッション誌となります。　表紙モデルは原知佐子さんとなります。出品者が、まだ、産まれていない年代となります。折れ、シミ、破れなどございますので、予めご了承下さいませ。購入お待ちしております。#2261。SEDA (セダ) 2014年 3月号。最終【激レア貴重】90年代雑誌 FRUiTS No.6 ストリートファッション。CanCam19冊セット＜貴重！＞ 2004年、2008、2009年、2010年。探してます！S Cawaii!! 2002年6月号。毎日グラフ　柴苑ゆう。VOGUE KOREA BLACKPINK JISOO 雑誌 2020年 3月

レビュー

商品の評価：

4.5点(3587件)

2026-03-12

イクエ3311: 体が硬いことに自信があるのですが、いまはしごに登ったり体を使う仕事なのでつかった筋肉をいたわるのと、怪我や事故の防止にストレッチを・・・と思い購入しました。購入を考えたのがもう次号の発売になったあとで、店頭にもいつも使うネットの書店にも在庫が亡く、こちらで購入しました。とても細かく体のパーツに分けてストレッチ法が書いてあるのですが、私の体が硬すぎてプレストレッチはよいのですがそれから体幹のストレッチに入ると規定の回数のクリアも困難で、『体がほぐれる』というよりも『体にスパルタしてる』感じです。結構ハードです。翌日にややからだがこわばる感じがあります。フルコースクリアできません。毎日できるのはプレストレッチだけ。柔らかくしたいハムストリングスが柔らかくなるのは、ハウトゥーは載ってるのに実践が無理かも。

2026-03-17

ちゅうちゃん43: この雑誌は初めての購入。味覚狩りに行きたくなります。

2026-02-26

250RR: ちょっとマニアックですが、楽しめました。普通のガイドブックには載っていない地味な神社にとてもひかれました。是非行ってみたくなりました。

2026-03-15

蒔鈴＊: ひよこクラブを卒業。こっこクラブにすすんでみました♪

2026-02-12

むらっち1122: ストレッチの大切さ走っていたけれど、ストレッチする筋肉を意識するかしないかでは、効果も違うらしい。カードはコンパクトに持ち歩けるから、ありがたいです。いつでもどこでもストレッチ！

2026-03-13

masapontan: 時間の隙間を縫ってのトレーニングというのが、気になって購入。なるほどなるほど。歯磨き時のつま先立ちとウエストひねりはすぐにでも実行できそう。朝昼晩それぞれ３分でも、１日９分。１ヶ月毎日続ければ２７０分＝約４時間半。１週間に１回１時間のトレーニングをしたのと同じってすごくない？

2026-01-29

johnny.M: 骨盤ダイエットが載っていたので気になり購入。最近はやりのあめのもりようこ先生の監修の体操が載っていたので良かったです。

2026-03-11

モモ08022599: 整理整頓が大好きでこの手の特集があるとついつい購入してしまいます。ただこの本に関していえば文章がとにかく多くあまり参考にはなりませんでした･･･。

2026-01-15

ハレオンナ01: 雑誌売れ筋１位だったので購入しました。昨日届いたばかりで、２日目なので、まだ効果はわかりませんが、今流行のヨガポールを使ったストレッチや部分別のストレッチがあり、気になる部分ちょこちょこできそうなのが気に入りました。この本では朝がお薦めなのだそうですが、グーたらな私は、夜、入浴あとにテレビを見ながらやるつもりです。

2026-03-09